【終了しました】6月セルフケア・カフェ 6月9日(土)

2018年05月28日
【終了しました】6月セルフケア・カフェ 6月9日(土)

五感を活用したモノづくり「セルフケア・カフェのワークショップ」開催します。

6月のセルフケア・カフェは・・・

梅雨でもごきげん!「手軽に楽しむアロマセラピー」です。

 

梅雨に限らず、暮らしのなかのモヤモヤやイライラは誰もが経験していることと思います。

そんな時は精油の力を借りて、ごきげんな時間を増やしましょう。

香りの成分は直接脳に働きかけます。

リフレッシュ、リラクゼーションだけでなく、認知症予防にも有用です。

 

■日時:2018年6月9日(土)13:00~16:00

※お好きな時間にお越しください。

※最終の受付時間は15:00です。

■会場:勝どきデイルーム(中央区勝どき1-5-1 勝どき区民会館1F)

■参加費:¥500(基本の材料1セット)

■持ち物:不要です。

*お飲み物は別途有料¥100(コーヒー・お茶など)

■ お問い合わせは「こちら」から。

info@selfcare-net.org

 

笑顔あふれるこころ豊かな毎日を過ごすためには、自分で自分をケアするセルフケアの習慣が大切です。

S.C.N.のセルフケア・カフェでは、毎月さまざまな五感を活用したセルフケアが体験できます。

毎月第2土曜日に開催いたします。

どなたでもご参加いただけますので、お気軽にお立ち寄りください。