【終了しました】2019年1月セルフケア・カフェ

2018年12月22日
【終了しました】2019年1月セルフケア・カフェ

五感を活用したモノづくり「セルフケア・カフェのワークショップ」開催します。

 

1月のセルフケア・カフェは、楽しいスタンプワーク「カラフル小物入れづくり」です。

スタンプワークは、手指の運動になるだけでなく、運動野、頭頂葉、後頭葉、前頭連合野等、脳全体が活性します。

楽しみながら自分を自分で元気にする“セルフケア”を一緒に行いましょう!

どなたでもご参加いただけます!

 

*画像はイメージです。

 

⬛︎日時:2019年1月12日(土)13:00~15:50

お好きな時間にお越しください。 ※最終の受付時間は15:00です。

 

⬛︎会場:勝どきデイルーム(中央区勝どき1-5-1 勝どき区民会館1F)

 

⬛︎人数:10名 ※ご予約の方優先。

 

⬛︎参加費:¥500(基本の材料1セット。)

 

⬛︎持ち物:特にありません。

 

⬛︎お申込み、お問い合わせは「こちら」から。

info@selfcare-net.org

 

 

笑顔あふれるこころ豊かな毎日を過ごすためには、自分で自分をケアするセルフケアの習慣が大切です。

S.C.N.のセルフケア・カフェでは、毎月さまざまな五感を活用したセルフケアが体験できます。

毎月第2土曜日に開催いたします。

どなたでもご参加いただけますので、お気軽にお立ち寄りください。